01
データをひとつに
時計の活動、睡眠、心拍、HRV、回復。食事アプリのカロリーと栄養素。生体インピーダンス式体組成計の体重と体組成。
AI が状況に合わせるトレーニング
あなたのデータ。
あなたの計画。
あなたの時計へ。
スポーツウォッチ、食事アプリ、体組成計のデータをひとつに。AI が状況を踏まえてトレーニング計画を作り、日々の実行と振り返りを支えます。
Android 対応 · 10 言語で利用可能
データをひとつに
計画を、手首に。
実際のアプリ画面 · ES / EN
対応サービス・デバイス
01 / 画面
アプリを、もっと近くで。
画面を見てみましょう。各画像を拡大すると、細部まで確認できます。
画面
計画
目標、種目、使える時間、履歴を AI が参考にします。利用できるデータから、セッション、強度、休息、栄養目標を具体化します。
カレンダー
計画したセッションを確認し、カレンダーで日々のトレーニングと栄養のつながりを見られます。
今日
睡眠、心拍、回復、活動をひとつの画面に。
状態
完了したトレーニング、休息、食事、体重の変化が Coach に戻ります。予定と記録を比較し、その情報を AI と計画を見直す際に役立てられます。
ルート
Tiles © Esriアクティビティの利用可能な GPS トラックをダウンロードし、Coach の地図でルートをまとめて確認できます。
ルートの合計
種目と期間で絞り込み、活動数、距離、獲得標高、カロリーを確認。種目別の内訳と期間合計を表示します。
栄養
エネルギーと主要栄養素を毎日の目標と比較。
体組成
体組成計から届く体重、体脂肪、水分などの測定値と変化。
設定
八つのページです。一般、接続、AI、コーチ、チュートリアル、バックアップ、シミュレーション、情報。目標と AI は、欄から離れるとき、またはアプリを離れるときに保存されます。下の手引きが各ページをたどります。
実データを表示した実際のアプリ画面全体です。スペイン語と英語を切り替え、画像を拡大して詳細を確認できます。
COACH / データからトレーニングへ
ひとつの循環で、状況に合ったトレーニングを。
目標が計画の方向を決めます。実施したトレーニング、回復、食事、体の変化が、進捗確認や AI の調整提案の参考になります。
02
AI が状況に合わせる計画
目標、種目、使える時間、履歴を AI が参考にします。利用できるデータから、セッション、強度、休息、栄養目標を具体化します。
03
計画を、手首に。
対応するワークアウトを Garmin、Suunto、COROS* に送り、スポーツウォッチでセッションを進められます。
04
振り返りが循環をつなぐ
完了したトレーニング、休息、食事、体重の変化が Coach に戻ります。予定と記録を比較し、その情報を AI と計画を見直す際に役立てられます。
02 / 機能
あなたの状況を理解する計画。
Android に表示される実際のアプリ画面です。画像を選ぶと拡大できます。
01 — カレンダー
予定と実績を一緒に。
計画したセッションを確認し、カレンダーで日々のトレーニングと栄養のつながりを見られます。
カレンダー
02 — 計画
各セッションを詳しく。
計画済みトレーニングの目的、ウォームアップ、ブロック、反復回数、実施のヒントを確認できます。
ワークアウトの詳細
03 — ルート
トラックは、端末に保存。
アクティビティの利用可能な GPS トラックをダウンロードし、Coach の地図でルートをまとめて確認できます。
種目と期間で絞り込み、活動数、距離、獲得標高、カロリーを確認。種目別の内訳と期間合計を表示します。
使い方を見る ↗ルート
Tiles © Esriルートの合計
注目の機能
計画を、手首に。
スポーツウォッチで計画に沿ったトレーニングを。
メーカーの接続設定で計画の送信を有効にします。その後 Garmin Connect、Suunto、COROS と時計を同期すると、対応するセッションと指示を確認できます。
* この COROS 接続で時計に送って実行できるのは、ランニング（トレイル・ウルトラを含む）とサイクリングのみです。ジム、筋力、HIIT などは Coach に残り、COROS で実行するセッションとしては送信されません。
接続と互換性を確認 ↗計画を、手首に。
実際のアプリ画面 · ES / EN
03 / 時計
時計と計画を、つなぐ。
Garmin、Suunto、COROS* と接続。食事、体組成計、その他の機器のデータは、提供元が共有し、許可した場合に Google Health connect から読み込みます。
接続と互換性を確認
GarminSuuntoCOROSGoogle Health connect
Coach
健康と活動のデータ
時計へワークアウトを送信
COACH / ANDROID
次の一歩は、ここから。
データを集めて計画を作り、時計へ。トレーニング中も計画に沿って進められます。
Google Play で入手Android 対応 · 10 言語で利用可能